华阴市儿童青少年近视防控光明行动倡议书

各位家长、校长、老师、同学，社会各界朋友：

        目前学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题。习近平总书记多次作出重要指示，强调全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。

        为进一步引导社会各界积极参与儿童青少年近视防控光明行动，树立全民爱眼意识，在2021年6月6日第26个全国“爱眼日”来临之际，我们向全社会发出如下倡议：

         一、加强引导监督，杜绝“电子保姆”。家庭是孩子成长的第一环境，家长是孩子的第一任老师。家长的一言一行都深刻影响着孩子的行为。家长应当主动学习掌握眼健康知识和技能，以身作则，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。积极引导孩子进行户外活动和体育锻炼，家长陪伴孩子时，应尽量减少手机、平板电脑等电子产品使用，有意识地控制孩子使用电子产品，不可把电子产品作为孩子的“电子保姆”。要均衡饮食，规律生活，保障孩子充足睡眠时间。

         二、坚持“一增一减”，落实“五项管理”。学校是近视防控的主阵地，学校要定期组织视力检查，加强近视监测干预。要牢固树立“健康第一”理念，开齐开足上好体育与健康课，创造条件让学生在课间走出教室，放松眼睛，保障学生每天户外活动2小时，养成终身锻炼的良好习惯。统筹推进手机、睡眠、作业、读物、体质“五项管理”，切实减轻过重课业负担，为孩子营造良好的学习生态和成长环境。

        三、学会科学护眼，养成良好习惯。学生是自身健康的第一责任人，要自觉养成正确用眼习惯。要坚持正确的读写姿势，做到书本离眼睛一尺、胸口离桌边一拳、握笔手指离笔尖一寸。做到“三个20”原则，近距离用眼20分钟，看20英尺（6米）外的远处物体20秒放松眼睛。

        四、积极推广科普，精准有效防控。专业医疗机构要改变“重治轻防”观念，引导医务人员积极参与科普宣传，创新科普模式，加大科普力度，增强公众科学、正确的爱眼护眼意识。进一步加强临床诊疗、科学研究，强化大数据思维，运用信息化手段，通过视觉健康档案准确掌握儿童青少年近视状况，科学研判形势，精准防控，做到早预防、早发现、早干预。

        五、构筑防控体系，社会合力攻坚。近视防控是一项长期的系统性工程，需要全社会共同参与，合力攻坚。面对新冠肺炎疫情带来的挑战，有关部门要以实施儿童青少年近视防控光明行动为契机，坚持问题导向，科学综合施策。社会各界要积极构筑全民参与的防控网络，有效保障儿童青少年眼健康。

       呵护眼睛，远离近视。让我们每个人都行动起来，从我做起，从现在做起，爱眼护眼，共创光明未来。